哪些情况容易打乱月经周期
来源：长春妇科医院日期：01-28 16:15 
对于正在备孕的女性，要弄清排卵以及月经的关系。大多数女性以月经是否正常到来，判断自己是否怀孕，这是较简单的方法，但准确率并不一定高，月经正常不代表有排卵的情况。月经和排卵的关系非常的密切，简单的说排卵是否正常也决定着月经是否正常，如果没有排卵月经就不会正常到来。哪些情况容易打乱月经周期？下面一起来了解下。
一、肝脏疾病
不少隐性疾病是造成女性出现月经不调的原因之一，身体出现任何小病小灾都需要吃药治疗，很多人认为小毛病不以为意，直到病情严重才会去看，这会给身体造成很严重的影响。例如很多女性都会出现生殖器官的炎症以及其他内分泌失调，比较常见的肝脏疾病，这些都是造成女性出现月经不调的原因。
二、过度节食
很多女性为追求苗条的身材，会用一些极端的方法减肥。其中节食就是很多女性都会选择的方法，因为这种方法见效非常快。为了保持身材，每顿饭都少吃或是不吃，用一些蔬菜水果作为主食长期食用。这些饮食习惯都会给身体带来非常严重的影响，时间长了就会造成营养不良，对月经周期的变化也起着非常关键的作用。
三、作息混乱
很多人由于工作性质一直过着黑白颠倒的生活，日常生活没有规律很容易扰乱正常的内分泌循环系统，这也是造成月经不规律的主要原因之一。
四、情绪波动大
很多女性的情绪特别敏感，一点小事情就会过度悲伤或喜悦，情绪起伏过大很容易干扰，没有办法正常工作，从而造成月经不稳定以及损害卵巢功能。要及时排解心里压力以及不良情绪，才可拥有健康。
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